Blog

Varljivo leto 2018 u World Class-u

avgust 15, 2018

Da, da, dobro ste pročitali! Možda niste gledali film, ali neke citate ste sigurno čuli, a niste ni znali odakle su. 😉 Pitate se zašto je Leto 2018. varljivo u World Class-u? Zato što je vreme promenljivo, zato što uskoro menjamo raspored, zato što je sad pravo vreme da promenite navike, zato što želimo 17 […]

Opširnije

Summer Cycling Splash

avgust 6, 2018

Pitali samo vas da li želite Cycling na terasi, a vi ste rekli: DA!!! Ispunjavamo vam želju u PETAK 10-og avgusta! 2 termina, 4 trenera i 20 mesta!!! Na vama je samo da izaberete 19 ili 20h i REZERVIŠETE svoje mesto: – Članovi, vama je rezervacija kao i uvek na raspolaganju preko našeg sajta. – […]

Opširnije

DAJTE KRV PRE NEGO ŠTO ODETE NA ODMOR!

jul 30, 2018

VANREDNA AKCIJA DOBROVOLJNOG DAVANJA KRVI Dragi članovi i prijatelji, u petak 03. avgusta od 11h do 13h u World Class Park City-u organizujemo vanrednu akciju dobrovoljnog davanja krvi. Zašto? Zato što su zalihe krvi na minimumu, kao i svakog leta, a nesreća ne pita ko kad ide na godišnji – bolesnim ljudima i leti treba […]

Opširnije

UZBUDLJIVE LETNJE PONUDE

jun 11, 2018

Da li ste možda pomislili: „Leto je, napraviću pauzu“?  Znamo da većina nije, ali ukoliko i želite letnju pauzu, mi vam je poklanjamo uz članarinu. Na raspolaganju imamo dve ponude: • LETO GRATIS Godišnja članarina koja važi do 1.9.2019. a celo leto vežbate besplatno. DA! Nećete osećati krivicu ukoliko niste redovni u junu, julu i avgustu, a vaš […]

Opširnije

KO SU SERGEJ I VANJA?

april 12, 2018

Dragi naši, najavili smo tokom marta puno promena i iznenađenja u klubu. Mart je stigao, pa počinjemo sa novostima i odmah vam otkrivamo NOVE VLASNIKE našeg fitnes centra! Sa ponosom predstavljamo dva rođena brata, Sergeja i Vanju Milinković-Savić, fudbalere koji uspešno grade svoje karijere u Italiji. Google zna puno, ali mnogo više o njima zna […]

Opširnije

5 stvari koje ne bi trebalo da radite posle treninga

septembar 15, 2017

Upravo ste završili odličan trening i osećate se prilično zadovoljno – i treba! Sjajan posao, ali trening je samo mala komponenta zdravog načina života, a vaši napori mogli bi se lako sabotirati ako ne napravite pametne i zdrave odluke nakon vežbanja. Imate li neku zdravu rutinu nakon treninga koja neguje željene rezultate? Ili mislite da […]

Opširnije

Kako da se hidriramo hranom?

septembar 15, 2017

Nekad jedva dočekate pauzu za vodu tokom treninga, jel da? Doduše, možda i niste žedni, ali znate da vam trener nikad neće zabraniti gutljaj vode. Sjajan način da malo odmorite 🙂  Ali, koliko je važno piti vodu tokom treninga, još je jažnije unositi dovoljno tečnosti tokom celog dana. Na kraju krajeva, voda je najvažniji nutrijent koji […]

Opširnije

Da li nam je kalkulator kalorija neophodan?

septembar 15, 2017

Večita enigma: “Koliko kalorija broje proizvodi koje unosimo svakodnevno? ” Meso, testo, banana, žvaka, uskršnji zec…od čokolade naravno. Mnoga naučno-statistička istraživanja i studije rađene su na ovu temu, te danas više i nije tajna da je nepotrebno razmišljati i opterećivati se ovim i sličnim pitanjima. Međutim ljudi se i dalje muče, računaju, kalkulišu. Duboko verujem, […]

Opširnije

Smršala sam 20 kila za 2 meseca uz World Class i Body Combat, aha!

septembar 15, 2017

I kliknuli ste da pročitete jer: ili ne verujete, ili želite odmah i sada i vi! Ja sam Sandra Zekić, novinarka i bivša reprezentativka u savate boksu i profesionalna bokserka do prošle godine i ja vam najiskrenije kažem da možete sve što želite sa svojim telom i duhom, ukoliko se okružite pravim ljudima i atmosferom! […]

Opširnije