World Class Serbia : Fitness & Aerobics

INTERNACIONALNI WORLD CLASS DETOX

INTERNACIONALNI WORLD CLASS DETOX

Primljeno od Fitness & Aerobics, 13.04.2017

 
Serbian članak samo o serbian

Zimski praznici su davno prošli i proleće je stiglo! Sada kada više nema izgovora za zimsko opuštanje i prejedanje, vreme je za nov, svež početak i potpunu detoksikaciju. Vratite se na pravi put sa svojim fitnes ciljevima. Mesec čišćenja organizma je stigao - vreme je za DETOX duše i tela!

6 NAJVEĆIH GREŠAKA KOJE LJUDI PRAVE U TERETANI

6 NAJVEĆIH GREŠAKA KOJE LJUDI PRAVE U TERETANI

Primljeno od Fitness & Aerobics, 30.03.2017

 
Serbian članak samo o serbian

Koliko puta ste videli snimke iz teretane na kojima ljudi potpuno pogrešno koriste sprave? Koliko puta ste se nasmejali ili uplašili dok gledate? Previše, jel da? Možda vas neće obradovati činjenica da su takve greške svakodnevne. Dobro, ne baš takve – možda ipak nećete završiti na YouTube-u, ali neke greške su češće nego što mislite. Trening je izazov. S vremena na vreme, te greške mogu izazvati blage ili značajnije povrede. Proverite, da li prepoznajte sebe negde?

ZAŠTO JE CYCLING MNOGIMA OMILJENI TRENING

ZAŠTO JE CYCLING MNOGIMA OMILJENI TRENING

Primljeno od Fitness & Aerobics, 16.03.2017

 
Serbian članak samo o serbian

O da, svi volimo vožnju na biciklu, pogotovo kada je lepo vreme napolju. Vetar u kosi, sunce na licu, muzika u ušima (ali ne preglasna). Uživanje, zar ne?

KAKO ZAUSTAVITI GRČEVE U MIŠIĆIMA?

KAKO ZAUSTAVITI GRČEVE U MIŠIĆIMA?

Primljeno od Fitness & Aerobics, 02.03.2017

 
Serbian članak samo o serbian

 

KAKO ZAUSTAVITI GRČEVE U MIŠIĆIMA?

KAKO ZAUSTAVITI GRČEVE U MIŠIĆIMA? Скоро svako od nas se susreo barem jednom u životu sa grčevima.

 

KAKO DA SE STALNO OSEĆATE ZALJUBLJENO?

KAKO DA SE STALNO OSEĆATE ZALJUBLJENO?

Primljeno od Fitness & Aerobics, 16.02.2017

 
Serbian članak samo o serbian

Znamo kako to ide - u naletu motivacije, odlučite da sigurno počinjete. To je to! Probudićete se rano i svako jutro, pre posla, trčati najbrže do sad! Druga opcija je nakon radnog vremena, već spremne torbe, zaputićete se u teretanu i pokazati svima kako se to radi.  Ali nakon nekoliko meseci (ili par dana, bez osuđivanja) stvari krenu naopako, a vaši treninzi padnu u drugi plan. Frustrirajuće, zar ne? Znajte da niste sami u svojoj borbi.

World Class Serbia

World Class Serbia

-

NAJČITANIJI ČLANCI

6 reasons for getting back to the gym

26/06/2011 / Fitness & Aerobics

As far as diet helps in weight loss, as sports helps keep figure and a beautiful line of your ...

YES and NOs at the gym

24/05/2011 / Tips & tricks

Learn some of the thngs you should and should NOT do in the GYM.

Strength trainings

01/06/2011 / Fitness & Aerobics

If you are someone who is wondering whether you should start strength training or not, then I ...

Maximum effect for a cardio workout

01/08/2011 / Fitness & Aerobics

The best exercise is that you do for fun.

The key to lifelong workout goals

16/06/2011 / Fitness & Aerobics

If you are up for a little more of a challenge, try three to four days at a moderate to ...

 
 

WORLD CLASS INTERNATIONAL : BELGIUM | CROATIA | CZECH REPUBLIC | FRANCE | HUNGARY | POLAND | ROMANIA | SERBIA | SWEDEN

 
 
 
x

WorldClass.rs uses COOKIES. By continuing to browse this site, you are agreeing to the use of cookies. Find more details >