World Class Serbia

DA LI NAM JE KALKULATOR KALORIJA NEOPHODAN?

DA LI NAM JE KALKULATOR KALORIJA NEOPHODAN?

Posted in Nutrition, 06.04.2017

 
Serbian article only in serbian

Večita enigma: “Koliko kalorija broje proizvodi koje unosimo svakodnevno? ” 

6 NAJVEĆIH GREŠAKA KOJE LJUDI PRAVE U TERETANI

6 NAJVEĆIH GREŠAKA KOJE LJUDI PRAVE U TERETANI

Posted in Fitness & Aerobics, 30.03.2017

 
Serbian article only in serbian

Koliko puta ste videli snimke iz teretane na kojima ljudi potpuno pogrešno koriste sprave? Koliko puta ste se nasmejali ili uplašili dok gledate? Previše, jel da? Možda vas neće obradovati činjenica da su takve greške svakodnevne. Dobro, ne baš takve – možda ipak nećete završiti na YouTube-u, ali neke greške su češće nego što mislite. Trening je izazov. S vremena na vreme, te greške mogu izazvati blage ili značajnije povrede. Proverite, da li prepoznajte sebe negde?

PROLEĆNO ČIŠĆENJE TELA – 5 IDEALNIH NAMIRNICA

PROLEĆNO ČIŠĆENJE TELA – 5 IDEALNIH NAMIRNICA

Posted in Nutrition, 23.03.2017

 
Serbian article only in serbian

Svi smo jedva dočekali proleće, ali smo na taj način shvatili da je široki zimski džemper bio veoma praktičan, zar ne? Opustite se! Još uvek imate dovoljno vremena za gubljenje težine i zatezanje figure pre nego što stigne leto. Proleće je zapravo najbolje godišnje doba za hranu koja pospešuje mršavljenje. Hrana koju preporučujemo je puna vitamina i idealna je za čišćenje. 

ZAŠTO JE CYCLING MNOGIMA OMILJENI TRENING

ZAŠTO JE CYCLING MNOGIMA OMILJENI TRENING

Posted in Fitness & Aerobics, 16.03.2017

 
Serbian article only in serbian

O da, svi volimo vožnju na biciklu, pogotovo kada je lepo vreme napolju. Vetar u kosi, sunce na licu, muzika u ušima (ali ne preglasna). Uživanje, zar ne?

NIKAD NIJE KASNO ZA ZNAK PAŽNJE

NIKAD NIJE KASNO ZA ZNAK PAŽNJE

Posted in Lifestyle, 09.03.2017

 

Da čujemo, kako ste juče proveli 8. mart? Ako ste bili kod nas, onda naravno znamo da ste otišli kući sa osmehom! Društvene mreže su juče brujale sa čestitkama i motivacionim porukama za žene. Za sve jake i hrabre žene, ambiciozne i uporne. Slike cveća su obeležile dan. Bilo je lepo, zar ne? Mi smo proveli fenomenalan dan, SVI (ne samo žene), hvala vam na tome! 

World Class Serbia

World Class Serbia

-

MOST READ ARTICLES

6 reasons for getting back to the gym

26/06/2011 / Fitness & Aerobics

As far as diet helps in weight loss, as sports helps keep figure and a beautiful line of your ...

YES and NOs at the gym

24/05/2011 / Tips & tricks

Learn some of the thngs you should and should NOT do in the GYM.

Strength trainings

01/06/2011 / Fitness & Aerobics

If you are someone who is wondering whether you should start strength training or not, then I ...

Maximum effect for a cardio workout

01/08/2011 / Fitness & Aerobics

The best exercise is that you do for fun.

The key to lifelong workout goals

16/06/2011 / Fitness & Aerobics

If you are up for a little more of a challenge, try three to four days at a moderate to ...

 
 

WORLD CLASS INTERNATIONAL : BELGIUM | CROATIA | CZECH REPUBLIC | FRANCE | HUNGARY | POLAND | ROMANIA | SERBIA | SWEDEN

 
 
 
x

World Class uses COOKIES. By continuing to browse this site, you are agreeing to the use of cookies. Find more details >